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燕麦片可以和许多食物一起搭配食用,以下是几种常见的搭配方式: 1. 水果:将燕麦片和新鲜水果(例如香蕉、蓝莓、草莓等)一起混合食用,既增加了口感和颜色,又增添了水果的甜味和维生素。 2. 坚果:将燕麦片与坚果(例如核桃、杏仁、腰果等)一起混合食用,不仅增加了口感的丰富度,还能使早餐更加营养丰富。 3. 果酱:将燕麦片与果酱(例如草莓酱、蓝莓酱等)一起食用,可以增加甜味和浓郁的果香。 4. 酸奶:将燕麦片与酸奶(例如希腊酸奶、乳酸菌酸奶等)混合食用,可以增加风味,以及蛋白质和钙的摄入。 5. 蜂蜜:将燕麦片和蜂蜜一起混合食用,可以增加甜味和香气,使早餐更加美味。 当然,以上只是一些常见的搭配方式,你可以根据自己的口味和喜好,尝试不同的搭配组合。
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记者从当天举行的“高峰论坛与信息发布会”上获悉,预计2024年小麦、水稻、玉米、马铃薯等粮食作物重大病虫害呈重发的态势,全国发生面积20.4亿亩次,比2023年和2018年-2022年均值分别增加15%、11%,对70%以上的粮食作物产区构成威胁。,(陈玉顺、钱羿铭、薛意凡)
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